De las Circunstancias a las Decisiones: el Poder de Elegir del Cuidador

Una presentación práctica y reflexiva sobre cómo a pesar de las circunstancias, podemos identificar aquellas decisiones que todavía están en nuestras manos. Abordaremos cómo reconocer nuestras opciones, aceptar y solicitar ayuda, delegar y priorizar nuestro bienestar. El objetivo es pasar de reaccionar ante las circunstancias a tomar decisiones más conscientes sobre nuestra propia vida y nuestra manera de cuidar.