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SUMMARY:La Comida Tiene Poder
DESCRIPTION:Este grupo de cuatro semanas le enseñará qué alimentos comer para mejorar su salud. \nUsted aprenderá sobre: \n\nLos siete nutrientes importantes y cómo obtenerlos de los alimentos todos los días.\nCuáles son los problemas de salud que pueden mejorarse con una dieta saludable.\nCómo leer las etiquetas y comprar alimentos de calidad.\nCuáles son las dietas populares y cómo elegir una que funcione para usted.\nPresentaremos\, cada semana\, una receta saludable que usted puede ajustar a su gusto personal.\n\nCosto: Gratis. \nPara registrarse o para obtener más detalles: Llame al 541-494-4796 o envíe un correo electrónico a thelearningwell@laclinicahealth.org.
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